Fajne przepisy na różności

Czyli nasze sposoby na chorobę
AleksandraKaczynska
Aktywista
Posty: 1569
Rejestracja: czw 17 lip, 2008 09:47
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Re: Fajne przepisy na różności

Post autor: AleksandraKaczynska » pn 30 gru, 2013 20:06

Zuzka też - ale chrupki i racuszki szybko załapała... spróbuj :D - może tez mu się spodoba, te same składniki ale tak jak duzi :D
no i jabłuszko do nadgryzania i bułka do dłubania :D
po prostu w wieku do roczku - parę miesięcy to olbrzymia różnica...
a ząbki są już czy idą?
Mama Joanny 2007 / cf i Zuzanny 2010 / zdrowa
http://asik-ak.blogspot.com/

AleksandraKaczynska
Aktywista
Posty: 1569
Rejestracja: czw 17 lip, 2008 09:47
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Re: Fajne przepisy na różności

Post autor: AleksandraKaczynska » pn 30 gru, 2013 20:07

a - i u Asi to tylko kluseczki i pęczak wchodził w grę - ryż nie, u Zuzi dynia i ziemniaki...musisz próbować :D
podawaj mu rożne wersje i nieco doprawiaj, im więcej spróbuje teraz tym potem więcej będzie jadł
Mama Joanny 2007 / cf i Zuzanny 2010 / zdrowa
http://asik-ak.blogspot.com/

AleksandraKaczynska
Aktywista
Posty: 1569
Rejestracja: czw 17 lip, 2008 09:47
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Re: Fajne przepisy na różności

Post autor: AleksandraKaczynska » ndz 05 sty, 2014 14:11

ostatnio u nas frytkowo - więc robimy domowe.... zimniaczki obgotowuje się w wodzie z solą, opłukuje i suszy i piecze w piekarniku na maśle - soli i smacznego... wychodzą lepsze nich z MacDonald'a :D
nic nowego i trudnego - ale może komuś się przyda
Mama Joanny 2007 / cf i Zuzanny 2010 / zdrowa
http://asik-ak.blogspot.com/

agaa
Posty: 26
Rejestracja: wt 08 paź, 2013 20:12
gg: 123456

Re: Fajne przepisy na różności

Post autor: agaa » wt 07 sty, 2014 22:04

Olek zębów jeszcze nie ma... i do tego całkowity brak apetytu ... osiwieje chyba hahahah ;)

AleksandraKaczynska
Aktywista
Posty: 1569
Rejestracja: czw 17 lip, 2008 09:47
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Re: Fajne przepisy na różności

Post autor: AleksandraKaczynska » śr 08 sty, 2014 08:54

ale po-memłać ;) chrupki mógłby...one się rozpuszczają...
musisz poczekać - zacznie jeść i twarde - a jak mu żeby zaczynają się ruszać to i apetyt gorszy
Mama Joanny 2007 / cf i Zuzanny 2010 / zdrowa
http://asik-ak.blogspot.com/

agaa
Posty: 26
Rejestracja: wt 08 paź, 2013 20:12
gg: 123456

Re: Fajne przepisy na różności

Post autor: agaa » czw 16 sty, 2014 20:53

chrupy dostaje :) nawet jedną dużą wciągnął.... ale na tym się skonczyło , teraz i chrupka kukurydziana jest bleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee :roll:

AleksandraKaczynska
Aktywista
Posty: 1569
Rejestracja: czw 17 lip, 2008 09:47
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Re: Fajne przepisy na różności

Post autor: AleksandraKaczynska » pt 17 sty, 2014 08:16

ech... próbuj dalej - duży talerz z różnościami do wyboru :D rośnie ci smakosz? ;)
u nas do łask wróciły pierogi...
Mama Joanny 2007 / cf i Zuzanny 2010 / zdrowa
http://asik-ak.blogspot.com/

AleksandraKaczynska
Aktywista
Posty: 1569
Rejestracja: czw 17 lip, 2008 09:47
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Re: Fajne przepisy na różności

Post autor: AleksandraKaczynska » pt 17 sty, 2014 14:36

taka krótka podpowiedź co do oleju kokosowego w daniach... jak dodaje Asi olej kokosowy do zupy na talerzu - to nie koniecznie pasuje - ale jak dodałam go do zupy (kwaskowej jak pomidorowa, kapuśniak, żurek, ogórkowa) nie za dużo, ale w trakcie gotowania - to nie czuć go tak bardzo a nawet wcale.

miło poczuć zapach pieczenia chlebka domowego :) polecam
Mama Joanny 2007 / cf i Zuzanny 2010 / zdrowa
http://asik-ak.blogspot.com/

AleksandraKaczynska
Aktywista
Posty: 1569
Rejestracja: czw 17 lip, 2008 09:47
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Re: Fajne przepisy na różności

Post autor: AleksandraKaczynska » pt 17 sty, 2014 17:14

skoro: jedzenie szpinaku sprzyja zwiększaniu masy mięśniowej i lepszemu funkcjonowaniu komórek.
to dam swój sposób na niego...w naleśnikach z podduszonymi pomidorkami na górze...
szpinak mrożony - rozdrobniony - paczuszka
podsmażamy na dużej ilości masła, ze spora ilością czosnku :D do smaku, solą i pieprzem, dodajemy gałkę muszkatołową i śmietanę - wszystko do smaku
można włożyć żółtko i farsz gotowy - smacznego
moje dzieciaki to lubią :D
a naleśniki maja to do siebie, że i na deser z cukrem :D lub naszym czatnejem - do wyboru , do koloru

tez wkładam liście do lazanii kul sosu bolognese... - polecam
Mama Joanny 2007 / cf i Zuzanny 2010 / zdrowa
http://asik-ak.blogspot.com/

AleksandraKaczynska
Aktywista
Posty: 1569
Rejestracja: czw 17 lip, 2008 09:47
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Re: Fajne przepisy na różności

Post autor: AleksandraKaczynska » śr 26 lut, 2014 16:39

Tłusty czwartek - polecam coś dla naszych milusińskich - jutro zrobię zdjęcia bo po powrocie do domu - lodówka pusta

Mini pączki z twarożkiem

Składniki na około 42 pączki:
Ciasto:
240g mąki pszennej
150g zmielonego twarogu i łyżka dwie wiórków kokoswych
60g cukru
30g kandyzowanej skórki pomarańczowej lub mieszanki kandyzowanych skórek (lub wiórki kokosowe lub pasta z kokosa)
1 płaska łyżeczka sody
1 jajko
dodatkowo:
olej do smażenia (pół na pół z olejem kokosowym)

cukier puder do posypania

papierowe ręczniki

1. Składniki na ciasto ze sobą zagnieść ręcznie (powstanie gęste ciasto).
2. Z ciasta formować kuleczki wielkości orzecha włoskiego lub nawet mniejsze (to ważne, ponieważ większe pączki nie dopieką się w środku).
3. Do rondla wlać olej i podgrzać. Kiedy będzie już bardzo gorący (będzie czuć jego zapach) zmniejszyć ogień i smażyć kuleczki na ciemno – złoty kolor. Po wyjęciu z oleju osączać je na papierowych ręcznikach.
4. Przed podaniem posypać cukrem pudrem.
Smacznego:)

wyszły pyszne i długo nie postoją :D ciekawa jestem czy równie fajne wyjdą na drożdżowym cieście - jak te kładzione łyżką?
Mama Joanny 2007 / cf i Zuzanny 2010 / zdrowa
http://asik-ak.blogspot.com/

AleksandraKaczynska
Aktywista
Posty: 1569
Rejestracja: czw 17 lip, 2008 09:47
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Re: Fajne przepisy na różności

Post autor: AleksandraKaczynska » ndz 02 mar, 2014 15:56

I coś pysznego...kokosowego na wskroś...Babeczki z foremek Mukolife.
Prosty przepis
1/3 kubka oleju kokosowego
1/2 kubka cukru brązowego - można pół na pół z miodem
1 jajko
1 i 1/4 kubka mąki pszennej
1/4 kubka mączki koksowej lub creamed coconut (koks w proszku u nas jest na półce - ale ja robiłam na tym kremie)
1 i 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki soli
1/4 łyżeczka gałki muszkatołowej
1/2 kubka mleka
1 łyżeczka cynamonu
cukier do posypania pow wierzchu lub wiórki kokosowe

w jednej misce wymieszać składniki mokre: olej, jajko, kokos w kremie i cukier.
W drugiej sypkie. Połączyć razem i wymieszać.
wypełnić foremki do babeczek do ok. 2/3 i piec ok. 20 - 25 minut w temp. 165.

polecana posypka to rozpuścić 3 łyżki masła z cukrem ok. 1/3 szklanki - posmarować tym wierzch babeczek i posypać cynamonem.
Zdjęcie: I coś pysznego...kokosowego na wskroś...Babeczki z foremek Mukolife.
Prosty przepis
1/3 kubka oleju kokosowego
1/2 kubka cukru brązowego - można pół na pół z miodem
1 jajko
1 i 1/4 kubka mąki pszennej
1/4 kubka mączki koksowej lub creamed coconut (koks w proszku u nas jest na półce - ale ja robiłam na tym kremie)
1 i 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki soli
1/4 łyżeczka gałki muszkatołowej
1/2 kubka mleka
1 łyżeczka cynamonu
cukier do posypania pow wierzchu lub wiórki kokosowe

w jednej misce wymieszać składniki mokre: olej, jajko, kokos w kremie i cukier.
W drugiej sypkie. Połączyć razem i wymieszać.
wypełnić foremki do babeczek do ok. 2/3 i piec ok. 20 - 25 minut w temp. 165.

polecana posypka to rozpuścić 3 łyżki masła z cukrem ok. 1/3 szklanki - posmarować tym wierzch babeczek i posypać cynamonem.


polecam strone http://www.freecoconutrecipes.com/
lub na facebooku
Mama Joanny 2007 / cf i Zuzanny 2010 / zdrowa
http://asik-ak.blogspot.com/

AleksandraKaczynska
Aktywista
Posty: 1569
Rejestracja: czw 17 lip, 2008 09:47
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Re: Fajne przepisy na różności

Post autor: AleksandraKaczynska » sob 08 mar, 2014 07:32

kochani - jeszcze raz przypominam o chlebie na zakwasie i oleju kokosowym, warto...warto... nie przyśpieszać cukrzycy ...przepis na chleb dawałam na samym początku...to nie jest trudne.. a pizza na takim cieście i zdrowa i pyszna... można opóźniać proces rośnięcia wkłądając do lodówki - jak np. na dzień wychodzi się na łyżwy :D

i coś smacznego :)
mięso wołowe
pokroić w drobne kawałki, obtoczyć w jajku
podsmażyć na patelni partiami
przekładać do garnka
dodać smażoną cebulkę, parę grzybków i sos sojowy, posolić i popieprzyć oraz garść migdałów i obrane i pokrojone drobne jabłko, ew. dwa- najlepiej kwaśne (ma się rozpaść i zagęścić sos) ew. dodać ocet balsamiczny do smaku, zalać wodą tylko tyle być przykryć składniki, dusić - będzie delikatne i pyszne - ponieważ jest mało tłuste - warto dodać więcej oleju rzepakowego czy masła i łyżkę oleju kokosowego na etapie smażenia .

nie wiem jak jest u innych, ale nam się przejadło wieprzowe :D
Mama Joanny 2007 / cf i Zuzanny 2010 / zdrowa
http://asik-ak.blogspot.com/

AleksandraKaczynska
Aktywista
Posty: 1569
Rejestracja: czw 17 lip, 2008 09:47
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Re: Fajne przepisy na różności

Post autor: AleksandraKaczynska » pt 14 mar, 2014 19:47

Gorąco zachęcam do włącznie oleju kokosowego do diety
u nas obiadek prosty i szybki i smaczny :D
łosoś - płat, umyć - obrać z łusek, położyć w żaroodpornym naczyniu różowym do góry ;)
oblać roztopionym masłem klarowanym z olejem kokosowym (nie za dużo jak nie jesteście przyzwyczajeni)
posmarować pomidorami z puszki, pokropić octem balsamicznym, posolić i popieprzyć
piec w 220 aż się upiecze... trudno powiedzieć ile - zależy od grubości kawałka ryby

podawać z ryżem, można go polać sosem pieczenia i warzywami
u nas się sprawdza :)
Mama Joanny 2007 / cf i Zuzanny 2010 / zdrowa
http://asik-ak.blogspot.com/

Awatar użytkownika
stynka48
Aktywista
Posty: 74
Rejestracja: czw 12 cze, 2008 09:17
gg: 13282721
Lokalizacja: oklice Milicza
Kontakt:

Re: Fajne przepisy na różności

Post autor: stynka48 » sob 15 mar, 2014 14:53

A jak sie ma olej kokosowy do cukrzycy?Tz, jak wpływa na zdrowie?

AleksandraKaczynska
Aktywista
Posty: 1569
Rejestracja: czw 17 lip, 2008 09:47
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Re: Fajne przepisy na różności

Post autor: AleksandraKaczynska » sob 15 mar, 2014 15:48

Mama Joanny 2007 / cf i Zuzanny 2010 / zdrowa
http://asik-ak.blogspot.com/

AleksandraKaczynska
Aktywista
Posty: 1569
Rejestracja: czw 17 lip, 2008 09:47
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Re: Fajne przepisy na różności

Post autor: AleksandraKaczynska » pn 19 maja, 2014 20:32

z zupełnie innego tematu ale pokrewnego - kwestia doboru jak najbardziej tłustych i kalorycznych serków dla dzieci. Może z powodu że mieszkam w mieście i mam zawsze do wyboru, nie dotarło do mnie, że niektórzy mają np. dostępne tylko serki Danio, smaczne - ale mają mało tłuszczu. My preferujemy produkty Garwolin - i derki waniliowe i ser biały tłusty - i jak się okazuje są i smaczne i zdrowe (mniej przetworzone) i właśnie tłuste.
łatwym sposobem porównania róznych marek tych samych produktów jest internet - fajny jest
http://www.tabele-kalorii.pl/index.php
ale wiem że są i inne
może komuś się przyda - szczególnie w okresie kiedy dzieci nie chcą nic nowego spróbować :)
Mama Joanny 2007 / cf i Zuzanny 2010 / zdrowa
http://asik-ak.blogspot.com/

AleksandraKaczynska
Aktywista
Posty: 1569
Rejestracja: czw 17 lip, 2008 09:47
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Re: Fajne przepisy na różności

Post autor: AleksandraKaczynska » wt 10 cze, 2014 15:22

dwa miłe przepisy - kapusta młoda z mleczkiem kokosowym, umyć, posiatkować, nasolić, zostawić na chwilkę aż puści sok, przelać wrzątkiem i dusić z dodatkiem puszki mleczka kokosowego (tej małej - jest to taka śmietanka kokosowa) i koperkiem, dosolić do smaku - idealne do ziemniaczków i kiełbaski :D
i deser miksowany z mleczkiem kokoswym
1 1/2 kubków mleka, kefiru lub mleka kokoswoego
4 żółtka
1-2 łyżki oleju kokosowego
1 łyżka miodu
1 kubek zamrożonych truskawek
1 kubek mango
1 łyżeczka vanilii
sól do smaku

polecam oba :D
Mama Joanny 2007 / cf i Zuzanny 2010 / zdrowa
http://asik-ak.blogspot.com/

Awatar użytkownika
JoaGall24
Posty: 3
Rejestracja: pt 26 wrz, 2014 07:22
gg: 34342

Re: Fajne przepisy na różności

Post autor: JoaGall24 » pt 26 wrz, 2014 15:09

dziękuję za przepisy, niektórych nie znam więc skorzystam.

AleksandraKaczynska
Aktywista
Posty: 1569
Rejestracja: czw 17 lip, 2008 09:47
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Re: Fajne przepisy na różności

Post autor: AleksandraKaczynska » sob 27 wrz, 2014 05:38

proszę :D i proszę dzielić się swoimi :D
Mama Joanny 2007 / cf i Zuzanny 2010 / zdrowa
http://asik-ak.blogspot.com/

Awatar użytkownika
nivea
Posty: 6
Rejestracja: wt 29 sty, 2013 21:58
gg: 23532452
Kontakt:

Re: Fajne przepisy na różności

Post autor: nivea » sob 29 paź, 2016 17:33

czy dacie jakiś przepis na prosty obiadek?

ODPOWIEDZ