Sport to ZDROWIE!

Jak napisano wyżej <em>wolna wola</em>, czyli wszystko co nie mieści się w pozostałych kategoriach, ale jednak dalej ma związek z głównym tematem czyli mukowiscydozą, jej leczeniem czy wykrywaniem, czy co tam sobie jeszcze ktoś wymyśli.

Moderatorzy: marcin ml, Paweł

Avatar użytkownika
Posty: 1
Dołączył(a): Pn 04 lip, 2016 13:35
Post Numer:#41  Post Napisane: Pn 04 lip, 2016 13:36
Ostatnio zaczęłam chodzić na basem. Po 2 tygodniach czuje się o wiele lepiej. Teraz planuje kupić sobie jakąś kolarkę i będę jeździć w dłuższe trasy.
CytujZgłoś ten post
Avatar użytkownika
Posty: 1
Dołączył(a): Pn 18 lip, 2016 12:58
Post Numer:#42  Post Napisane: Pn 18 lip, 2016 13:02
Pewnie, że zdrowie i warto choć raz dziennie wyjść na spacer. Ja jeżdżę na łyżworolkach i na rowerze. Też biegam. I dużo lepiej się czuje.
CytujZgłoś ten post
Avatar użytkownika
Posty: 3
Dołączył(a): N 31 lip, 2016 15:51
Lokalizacja: Wrocław
Post Numer:#43  Post Napisane: N 31 lip, 2016 15:55
Oczywiscie ze sport to zdrowie. Ja uwielbiam jazdę na rowerze. Dzis przykładowo - 30km zrobione. Moim zdaniem dobry wynik :)
Dołączyłem do tego forum, to od razu chcialem się pochwalić ;)
Pozdrawiam
CytujZgłoś ten post
Avatar użytkownika
Posty: 3
Dołączył(a): Cz 01 wrz, 2016 17:26
Lokalizacja: Gdynia
Post Numer:#44  Post Napisane: Cz 01 wrz, 2016 17:35
Ja staram się biegać :) Moze nie tak codziennie, ale od czasu do czasu... staram się :)
CytujZgłoś ten post
Avatar użytkownika
Posty: 1
Dołączył(a): Śr 14 wrz, 2016 12:28
Post Numer:#45  Post Napisane: Śr 14 wrz, 2016 12:50
Ja biegam około 4razy w tygodniu, dodatkowo joga. W zupełności wystarcza to dla zachowania zdrowia.
CytujZgłoś ten post
Avatar użytkownika
Posty: 1
Dołączył(a): N 25 wrz, 2016 17:45
Lokalizacja: Warszawa
Post Numer:#46  Post Napisane: N 25 wrz, 2016 17:49
Ja biegam i pływam... chętnie bym dorzucił do tego rower ale czasu brak
CytujZgłoś ten post
Avatar użytkownika
Posty: 1
Dołączył(a): Śr 07 wrz, 2016 15:06
Lokalizacja: Warszawa
Post Numer:#47  Post Napisane: Śr 19 paź, 2016 09:43
A ja lubię jeździć na rowerze, szczególnie poza miastem, gdzieś na szlakach rowerowych, gdzie prócz przyjemności z samej jazdy można także odetchnąć powietrzem bez spalin oraz podziwiać niezwykłe krajobrazy. Lubię łączność z przyrodą i po takich wyprawach zawsze wracam z dużo lepszym samopoczuciem.
CytujZgłoś ten post

Aktywista
Posty: 677
Dołączył(a): Pn 03 maja, 2010 22:22
Lokalizacja: Smolarnia / opolszczyzna
Post Numer:#48  Post Napisane: N 30 paź, 2016 14:12
MarcinDabzalski napisał(a):A ja lubię jeździć na rowerze, szczególnie poza miastem, gdzieś na szlakach rowerowych, gdzie prócz przyjemności z samej jazdy można także odetchnąć powietrzem bez spalin oraz podziwiać niezwykłe krajobrazy. Lubię łączność z przyrodą i po takich wyprawach zawsze wracam z dużo lepszym samopoczuciem.


Oj co to były za czasy, kiedy mieszkałem na wsi, gdzie do lasu miałem 5-10 minut spacerkiem. Każda niedziela była wypełniona 20-30 przejechanymi kilometrami w lesie, z dala od ludzi i problemów. Może jedynym problemem były napotkane dziki, które nie zawsze spoglądały na mnie miłym okiem :-D
Mukowiscydoza jest jak alkohol ... Ja ją w twarz ... Ona mnie na ziemię. Ale codziennie rano wstaję i leję ją dalej!

3 x "A" - Agitacja, Agitacja i jeszcze raz Agitacja - http://www.muko.smolarnia.org
CytujZgłoś ten post
Avatar użytkownika
Posty: 5
Dołączył(a): Wt 08 lis, 2016 16:23
Post Numer:#49  Post Napisane: Cz 10 lis, 2016 14:09
Też uwielbiam sport! Najbardziej jazdę na rowerze i pływanie. Nie pogardzę też 20 km. spacerem :) Kiedyś chciałem zacząć biegać, ale po kilku treningach stwierdziłem, ze zdecydowanie nie jest to sport dla mnie. Szybko się nudziłem i zniechęcałem, a przebiegnięcie 10 km, graniczyło z cudem. Żeby się nie męczyć, zrezygnowałem z tej aktywności i znalazłem w jej miejsce dwie inne. Jestem bardzo zadowolony, że w końcu znalazłem sposób na siebie i to w dodatku zarówno coś dla ciała, jak i dla ducha.
CytujZgłoś ten post
Avatar użytkownika
Posty: 7
Dołączył(a): N 20 lis, 2016 15:32
Lokalizacja: wejherowo
Post Numer:#50  Post Napisane: N 20 lis, 2016 15:51
Ja jakis czas temu pokochałam zajęcia zumby i fitnesu :) mogłabym na nie codziennie chodzić
CytujZgłoś ten post
Avatar użytkownika
Posty: 2
Dołączył(a): Śr 20 wrz, 2017 16:36
Post Numer:#51  Post Napisane: Śr 20 wrz, 2017 16:43
Według mnie bieganie jest przereklamowane, bardzo kontuzyjny sport, lepiej jeździć rowerem :)
CytujZgłoś ten post
Poprzednia strona

Powrót do Wolna Wola

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 2 gości